Sepa como realizarse un auto examen de mamas

Debido al aumento de casos con mujeres que padecen cáncer de mamas, cada vez se recomienda con mayor fuerza realizarse un auto examen en esta zona tan sensible que tenemos las mujeres.
Lo que se debe saber es que con este auto examen no se detectaran tumores, imperfecciones o bultos, pero si podremos notar algunos cambios en los pechos, diferencias y texturas que antes no se tenían o que aparecen con el paso del tiempo.

Al examinarnos buscaremos cambios en las mamas, por eso se recomienda realizarse este procedimiento con regular frecuencia, para que se conozcan con más detalle y resulte más sencillo encontrar alguna imperfección.

Es mucho más conveniente hacerlo después del periodo menstrual, sin importar el día, puede elegirse el primero, el tercero o el quinto, pero siempre debe elegirse el mismo día.
Si se estuviera gestando esta técnica no ofrece ningún resultado ya que con el cambio hormonal de esta etapa, las mamas sufren cambios normales que podrían confundirte.

Para las madres lactantes es mejor hacerse el auto examen de mama con el pecho vacio, luego de haber amamantado.
Y si ya se estuviera en la menopausia, puede elegirse cualquier día del mes, marcarlo en el calendario y realizarlo siempre ese día.


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